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Analyser son sommeil
Pour avoir des idées fraîches et innovantes, rien ne vaut une bonne nuit de sommeil. Mais il arrive parfois que le sommeil tarde à venir, ou qu'il ne soit pas d'une qualité suffisante pour se reposer complètement. Mais les innovations existent aussi en terme de sommeil, et Yannick est allé les tester au Centre Lausannois de Médecine du Sommeil.

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